Im Lauf des Lebens unterliegt der Glaskörper “degenerativen” Veränderungen – einer Glaskörperdegeneration. Die Eiweißbestandteile und Fasern, die ursprünglich fein und gleichmäßig verteilt und deshalb unsichtbar sind, verbinden sich und verklumpen. Dieser Prozess führt zudem zu einer Entmischung und Schrumpfung des Glaskörpers. Aus der Gelstruktur des Glaskörpers separiert sich Flüssigkeit. (Alltägliche Beispiele sind die Abscheidung von Flüssigkeit aus Joghurt, Quark oder Senf.)
Einige Menschen haben etwas mehr Flüssigkeit im Glaskörper, was eher zur Entstehung von winzigen Fäden und Teilchen führt. Selbst bei geringster Bewegung des Auges werden die Teilchen dann als “Fliegende Mücken” wahrgenommen, weil die Teilchen Schatten auf die Netzhaut werfen.
Andere Personen hingegen behalten eine festere Form des Glaskörpers bis an ihr Lebensende.
Oxidative Veränderungen der Kollagenfasern, der Hyaluronsäure und anderer Bestandteile des Glaskörpers tragen erheblich zur Entstehung der Glaskörpertrübung bei. Auslöser sind energiereiche Lichtstrahlen und dadurch entstehende reaktive Sauerstoffmoleküle die auch als frei Freie Radikale bezeichnet werden können.
Häufen sich die Aktivitäten der freien Radikale, so spricht man von “oxidativem Stress”. Überscheitet dieser die glaskörpereigne, antioxidative Abwehr z.B. die Wirkung der dafür dort gewöhnlich hochkonzentrierten Askorbinsäure (Vitamin C), kommt es zu Schädigungen.
Man kann die Balance positiv beeinflussen, indem man ausreichend Vitamin C aber auch andere Antioxidantien wie Flavonoide dem Körper zuführt, und indem man gute Sonnenbrillen trägt.
Überhaupt ist auf eine gesunde Ernährung zu achten, denn einseitige schlechte Ernährung (z.B. Fast-Food), zu viel ungesättigte Fette, Cholesterin und das Fehlen von wichtigen Vitaminen und Mikronährstoffen kann zu Störungen im Körper und im Auge führen.
Neben den o.g. Ursachen gibt es noch viele andere, die für das Entstehen von “Fliegende Mücken” verantwortlich sein können.
Deshalb zählen auch jüngere Menschen zu den Betroffenen ohne, dass sie Verletzungen oder Augenkrankheiten haben oder Medikamente mit Nebenwirkungen zu sich nehmen. Stress und hoher Blutdruck können eine Ursache sein. Weitere seltenere Ursachen sind Autoimmunerkrankungen, Blutungen, Fremdkörper und Parasiten.